여러분 전 세계 모든 사람들이 가장 신경 쓰고
무서워하는 질병 중 하나가 뭐라고 생각하시나요?
아마 답을 들으면 마음속에서 공감이 생길 거라 생각합니다.
전 세계적으로 하루하루 많은 사람들이 해결하고
싶지만 해결하지 못하는 질병 중 하나는
바로 탈모입니다.
하지만 탈모는 질병이라기보다는 질환에 가깝죠
그렇다면
탈모는 어느 날 갑자기 우리에게 찾아오는 것이라고 생각하시나요??
탈모는 사실 과거부터 두피의 건강이 나빠지면서
생기는 질환입니다.
그리고 두피관리 , 두피 건강의 기본이 두피 각질을
제거하는 것입니다.
하지만 우리는 평소 두피관리와 각질 제거를 잘하지 못합니다.
왜냐하면 생각보다 우리는 두피 각질에 대한 정보가
매우 적기 때문입니다.
이 글에서는 올바른 두피 각질 관리를
일상생활에서 매우 편하게 할 수 있는 방법을
여러분에게 알려드리려고 합니다.
부디 이 글을 통해
건강한 두피 관리와 각질 제거를 하셨으면 좋겠습니다^^
지금 바로 건강한 두피 각질 제거 법을 알아보겠습니다.
두피 각질 없애는 법
많은 사람들이 두피 각질은 대수롭지 않게 느끼지만
비듬은 매우 심각하게 느끼지 않나 생각합니다.
하지만 여러분 충격적인 사실 한 가지를 알려드리겠습니다.
사실 비듬이 생기는 원인이 두피 각질 때문이라는 점입니다.
두피 각질이 제거되지 않고 계속 두피에 머무르게 되면
두피에서 각질이 뭉쳐서 떨어지게 되는 것이 비듬입니다.
두피 각질은 피지 과다 분비 , 호르몬 불균형 , 피부 건조 ,
스트레스 등의 이유로 인해서 발생할 수 있으며,
두피 각질을 유발하는 염색이나 탈색, 잘못된 식습관과
수면 부족 또한 두피 각질을 유도하게 됩니다.
그렇기 때문에
우리는 집에서 혼자 두피 각질을 없애는 법에 대한
방법을 습득해서 실천해을 해줘야
두피 각질이 비듬이 되지도 않고 탈모가 생기지도 않습니다.
두피 각질 없애는 법 (두피케어)
두피 각질을 없애는 방법 중 기본 중의 기본이자
모든 것 중 하나인 두피 케어가 있습니다.
매일 머리를 아침저녁으로 잘 감는데 케어를 왜 하냐 할 수 있지만
사실 두피 각질은 딱딱하고 두피 깊숙이 박혀있기 때문에
일반적인 샴푸로는 제거가 되기 쉽지 않습니다.
그렇기 때문에 두피 각질 제거제를 구매해서
집에서 1주일에 1회 정도는 해주는 것이
건강한 두피 각질 관리의 방법 중 하나입니다.
두피 각질 없애는 법 ( 헤어제품)
요즘 현대인이라면 남녀노소 전부
헤어제품 1개쯤은 사용한다고 생각합니다.
하지만 오일 에센스, 왁스, 컬크림 , 스프레이 등은
사용 후 깨끗한 세척이 이루어지지 않으면
두피 각질을 유발하게 됩니다.
그렇기 때문에 두피 각질이 발생하지 않게
샴푸를 잘해주시는 게 좋습니다.
아래에서 좋은 샴푸 고르는 법을 통해
샴푸법도 알려드리겠습니다^^
두피 각질 없애는 법 (샴푸)
두피 각질 없애는 법에 대해 검색을 하게 되면
가장 많이 발견되는 정보가 좋은 샴푸를 선택하는 것입니다.
심지어 관련 광고도 많이 보이게 됩니다.
이렇게 광고가 많고 정보가 많다는 건
문제 해결에 직접적인 도움이 있기 때문입니다.
자신에게 맞는 샴푸와 좋은 샴푸를 사용해야
자극이 적어 두피 각질이 발생하지 않고
적절한 유수분 밸런스가 맞게 되면서
건강한 두피관리가 가능하게 됩니다.
두피 각질 없애는 법 (드라이)
생각보다 많은 사람들이 샴푸 후
드라이를 활용해서 머리를 바짝 말리지 않습니다.
우리 몸은 수분이 그대로 머무르게 되면
피부가 부풀고 쭈글 해지는 걸 알 수 있습니다.
두피 또한 똑같은 현상이 일어나기 때문에
습해지고 건조해지면서
두피 각질이 굉장히 많이 발생하게 되기 때문에
샴푸 후 드라이를 꼭 해주셔야 두피 각질이 생기지 않습니다!!
두피 각질 없애는 법 (마사지)
결국 두피 또한 피부이기 때문에
건강한 관리를 하려면 마사지가 매우 좋습니다.
마사지를 하게 되면 두피의 혈액순환이 좋아지게 되면서
두피 건강이 활성화되어
각질이 생기는 걸 막아줄 수 있습니다.
성인의 40%가 두피 각질이 존재한다는 연구 결과
한국존슨 앤 존슨에서 성인 1000명을 대상으로 조사를 했는데,
그중 40%가 비듬을 가지고 있거나 지난 1년간 두피 비듬 질환을
겪은 적이 있다고 발표했습니다.
그리고 우리는 우리 주변에 생각보다 많은
사람이 탈모를 지니고 있다는 사실을 확인할 수 있습니다.
결국 이런 두피 질환을 막기 위해서는
건강한 관리가 필요합니다.
위에서 확인해보았겠지만
두피 각질 관리는 대단한 게 없습니다.
그저 샴푸 잘하고 마사지하고 두피 잘 건조하는 게
전부입니다.
부디 여러분 모두가 건강한 두피관리를 유지해서
두피 질환이 생기지 않으셨으면 좋겠습니다^^
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